3か月集中ダイエットなりたい自分になる!!

60歳を過ぎて皴なく綺麗に-18㎏のダイエットに成功したノウハウをお伝えします!!

こんな方はいませんか?

〇ダイエットをしたいけど、どうしていいかわからない
〇ダイエットが続かない
〇リバウンドを繰り返している
〇ジムに行っても続かないし、痩せない
〇健康が気になる

おうちプログラムでは、3か月でなりたい自分を目指していきます。

こんな方にお勧め

〇自分一人でダイエットできない
〇リバウンドを繰り返している
〇どうやって痩せていいかわからない
〇実際に痩せた人のダイエットを知りたい
〇お医者様に痩せるように言われた

全力でサポートします

無理なダイエットや食べないダイエットをしてしまうと、結局リバウンドしてしまうということもよく聞きます。

そんなあなたに、体形や食習慣をふまえて、1人ひとりに合ったダイエット方法をアドバイスします!

実際に健康的に18㎏痩せた私だからこそサポートできます。
なりたい自分を手に入れましょう!

おうちプログラム内容

期間:3か月
サポート方法:ZOOM
サポート内容:
〇週に一度のカウンセリング、食事指導、カラダチェック
〇オンラインフィットネス
〇栄養講座

まずはご相談ください

お気軽にご相談ください!!