マインドヘルス - 糸島健康ダイエット

ダイエットサポートの時に、栄養8割運動2割というお話ししますが、実はマインドを整えることが、とても大事になってきます。

ストレスで太ったという方もいらっしゃるくらい、ダイエットとマインドは繋がっています。

日々の暮らしを穏やかに過ごすため、ダイエットを楽しくすすめていくため、マインドのサポートもしていきます。

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