「栄養8割・運動2割」という考え方で、キレイに健康になれる！
そんな、代謝アップフィットと栄養講座の教室です。
当日の流れ
栄養講座
・1週間の記録を見ながら振り返り・アドバイス
・栄養講座
・Webオンライン教室のZoomに参加（メイン会場・全国のサテライト会場と繋がります）
・食事日記のシェアや、ダイエットや健康的な身体づくりが上手くいくポイントなど、ベテランコーチのお話し
・各会場の実践者のお話し
代謝アップフィット
・Zoom画面を見ながら一緒にフィット！！
一緒に楽しく健康にキレイになりましょう♡
■前原教室（むらかわ整骨院内）
水曜日 10：00～12：00・18：30～20：30
糸島市前原中央2-1-21
（駐車場有）
■オンラインクラス（Zoom開催）
水曜日 10:00～12:00・18：30～20：30
料金
11,000円（税込）/8回ワンクール
【完全予約制】
※初回体験500円でご参加いただけます（限定３名様）
