「栄養8割・運動2割」という考え方で、キレイに健康になれる!

そんな、代謝アップフィットと栄養講座の教室です。

当日の流れ

栄養講座

・1週間の記録を見ながら振り返り・アドバイス
・栄養講座
・Webオンライン教室のZoomに参加(メイン会場・全国のサテライト会場と繋がります)
・食事日記のシェアや、ダイエットや健康的な身体づくりが上手くいくポイントなど、ベテランコーチのお話し
・各会場の実践者のお話し

代謝アップフィット

・Zoom画面を見ながら一緒にフィット!!

一緒に楽しく健康にキレイになりましょう♡

■前原教室(むらかわ整骨院内)

水曜日 10:00~12:00・18:30~20:30

糸島市前原中央2-1-21
(駐車場有)

■オンラインクラス(Zoom開催)

水曜日 10:00~12:00・18:30~20:30

料金

10,000円(税込)/8回ワンクール

【完全予約制】

※初回体験500円でご参加いただけます(限定3名様)